正しい姿勢は集中力アップにつながる?!【桂萱中・みずき中・鎌倉中・群大附属中生必見】

こんにちは


“超集中空間プロデューサー”

マイセルフ前橋片貝校 教室長の喜田慎吾です。


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テストで目標点を取るためには


正しい勉強法が必要です。




期末テストが終わると、夏休み。


中3にとっては入試に向けての


本格的な勉強が始まります。




そこで、今月は


入試に向けての勉強方法やマインド、


入試への準備について


お話ししていきます。




木曜日のテーマは

「感情の準備」です。


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感情を作るものって大きく分けて3つあります。


1つは“体感覚”


physiology


1つは“視点”


focus


1つは“言葉”


langage


特に体感覚はものすごい感情に変化を起こします。




例えば、トランポリン


ピョンピョンピョンピョン


トランポリン


ピョンピョンピョンピョン


トランポリン2


ピョンピョンピョンピョン


トランポリン3


「はぁ…」


落ち込む


ってならないですよね。




「うぉー」


達成


って感じでしょう。




体を動かすと感情はガラッと変わるんです。




これって普段の勉強にも生かせるんですよp(^-^)q


それは、姿勢です。




例えば、こんな姿勢で


誰もが成績は上げられる!マイセルフ前橋片貝校 教室長ブログ-頬杖


「私、ものすごく集中して頑張ってます!」


と言っても、


「嘘つけー!\(*`∧´)/」


となってしまいますよね。




こんな感じの正しい姿勢で


誰もが成績は上げられる!マイセルフ前橋片貝校 教室長ブログ-正しい座り方


「集中してます!」


と言われたら、


頑張ってるなと思いますよねp(^-^)q




でも、本
当に姿勢が悪いと


集中力は低いのでしょうか?




答えは


Yesです。




正しい姿勢では


首が脳を支えています。




ですから、頬杖をついたり、机に寝そべっていると


脳が支えられていない状態になってしまうんです。




集中力をつけていくために


正しい姿勢を意識し、実行することをお勧めします。



形から入るのも結構大事ですよ(o^-‘)b


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マイセルフには確実にお子様が自分の力で成績を上げる方法があります。それが自立学習です!


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